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冬瓜豆腐汤功效与作用(常喝冬瓜汤美容养颜)

100次浏览     发布时间:2025-02-01 00:27:59    

冬瓜汤很好喝,利尿,湿气重的店铺可以平时多做一点冬瓜汤来吃。冬瓜可以和很多东西搭配,做汤,炒都可以,自己喜欢怎么吃就怎么做,按照自己的口味来就好。炒肉,做汤。那么,今天我们就来说一说冬瓜和豆腐做汤的做法

1,冬瓜买回来,先将皮洗干净,然后切成一小块,小块容易熟一点。


2,葱两根,洗干净,然后切成沫备用,水豆腐一个,洗干净


3,然后锅里烧油将冬瓜放下去炒一会儿,然后加两碗汤水,等水开了就切豆腐下去和冬瓜一起煮,煮十分钟就好了。如果喜欢喝汤多的就多加点水,喜欢喝汤少的就少放点水。熟了,最后装盘然后撒点葱花即可。


结语:多喝冬瓜汤能够利尿排湿,尤其适合湿气重的朋友,也可美容养颜,一周可以吃个两三次即可。


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