来者要惜，去者要放，人生是一场单程旅行，最后结果都一样。你不快乐，是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗自己。

红尘处处是道场，各种磨砺，都是提升心性，扩大格局，丰富内涵。只要在心中修篱种菊，人生自在妖娆。

有谁能折磨一个人，除了他自己。与其耿耿于怀被其压垮。不如视之等闲，吟啸徐行。

真正成熟的人，不会揣着遗憾不放，把一时的失败当成命运终审，而有壮士断腕的魄力重新开始。

与父母相处，感恩比抱怨重要。与孩子相处，夸奖比打击重要。夫妻间相处，尊重比责怪重要。

和家里人发生矛盾的时，要多把对方往好处想。过度内耗，只会让家越来越没感觉甚至窒息。

别贪心，我们不可能什么都有，但也别灰心，我们也不可能什么都没有。

人生就是来摔打滚爬不断历练的过程，把心放宽，把事看淡，多些从容，少些怨气，即便是遭遇惊涛骇浪，也要学会气定神闲。

从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。时光游走，我们唯一能把握住的，只有现在。

永远不要期待从天而降的奇迹。只有每一个稍纵即逝的当下，才是你能够有所作为的唯一时刻。

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