在快节奏的现代生活里，人们越来越关注健康，不少人努力避开肥肉，觉得这样就能远离高血脂。然而，事实真的如此简单吗？当血脂体检报告上的数字亮起红灯，很多人困惑不已，明明已经对肥肉敬而远之，为何血脂还是居高不下？实际上，高血脂的 “真凶” 并非只有肥肉，那些藏在日常饮食里的 “隐形杀手”，正悄无声息地影响

■ 头晕头痛早上起床后感到头晕、脑袋不清醒，或晨起常伴有头痛，且并非睡眠问题或其他明显原因引起，很可能是血脂过高在作祟。血脂异常可影响脑部血液循环，引发大脑短暂性缺血缺氧，进而导致头晕。血脂异常引发的血管变化还可能刺激神经，导致头痛。如果发现自己有这些迹象或怀疑血脂有问题，应及时就医，遵医嘱检查治疗