食材：鱿鱼
做法：
1.鱿鱼洗净清除内脏后，先将头部切下，再将身体的部分刻花。
2.煮一锅滚水，将鱿鱼汆烫5秒钟，捞起沥干。
3.热锅加入少许的油，以中小火将鱿鱼煎至微微焦黄，再依适当大小切块，挤点柠檬或沾点椒盐即可
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100次浏览 发布时间：2025-01-25 00:06:56
食材：鱿鱼
做法：
1.鱿鱼洗净清除内脏后，先将头部切下，再将身体的部分刻花。
2.煮一锅滚水，将鱿鱼汆烫5秒钟，捞起沥干。
3.热锅加入少许的油，以中小火将鱿鱼煎至微微焦黄，再依适当大小切块，挤点柠檬或沾点椒盐即可
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